1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
172 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 38.0 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 540 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de maíz
Los trozos de maíz son un bocadillo o ingrediente versátil elaborado principalmente a partir de harina de maíz, a menudo moldeada en pequeños nuggets o palitos para morder. Originarios de la cocina norteamericana, productos de maíz como estos se basan en la larga historia del maíz como alimento básico. Normalmente disfrutados horneados o fritos, pueden estar sazonados con especias o servidos al natural. Los trozos de maíz son una fuente de carbohidratos, que proporcionan energía rápida, y contienen pequeñas cantidades de fibra, dependiendo de la preparación. Son naturalmente sin gluten, lo que los hace adecuados para aquellas personas con restricciones dietéticas. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar mucho según cómo se preparen; las versiones fritas pueden tener más grasas y calorías no saludables, mientras que las variantes horneadas son una opción más ligera. El azúcar o la sal adicionales en la receta también podrían afectar su saludabilidad. Los trozos de maíz son un alimento conveniente y adaptable que puede encajar en bocadillos, acompañamientos o platos cuando se consumen con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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