Maíz en el elote con margarina
1 serving (166 grams) contains 155 calories, 3.7 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
Devuelve el Amor Incondicional
Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.
Nutrición saludable para tu familia peluda
Información Nutricional
Calorías |
221.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.9 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 175.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 38.7 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 9.1 g | ||
| proteínas | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.3 mg | 0% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 560.0 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz en el elote con margarina
Elote con margarina es un plato sencillo y sabroso comúnmente disfrutado en diversas cocinas, especialmente en América del Norte. Esta preparación implica hervir o asar mazorcas frescas de maíz dulce, luego untar margarina sobre los granos para agregarle riqueza. El maíz es una verdura naturalmente libre de gluten que proporciona fibra dietética, vitaminas como B6 y C, y minerales esenciales como magnesio y potasio. La margarina aporta grasa al plato, lo que puede mejorar el sabor pero también añade calorías y puede incluir grasas trans o saturadas dependiendo del tipo utilizado. Aunque el maíz en sí mismo es una opción saludable, la moderación es clave al agregar margarina, especialmente para aquellos que son conscientes de su consumo de grasa. La reconfortante mezcla de dulzura del maíz y notas saladas de la margarina lo convierten en un acompañamiento popular durante las reuniones y barbacoas de verano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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