1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz en el elote con curry de coco
El Curry de Maíz en Mazorca y Coco es un plato vibrante inspirado en la cocina del sudeste asiático, que combina maíz fresco y tierno con un curry cremoso a base de leche de coco. Esta sabrosa receta típicamente incluye ingredientes como maíz dulce, leche de coco, jengibre, ajo, cúrcuma, cebolla, chile y especias aromáticas como comino y cilantro. El plato obtiene su sabor rico y satisfactorio del equilibrio entre la dulzura del maíz y la base de curry cálido y especiado. Nutricionalmente, ofrece fibra dietética y vitaminas esenciales como la vitamina B y C del maíz, mientras que la leche de coco aporta grasas saludables y antioxidantes. Sin embargo, la leche de coco puede ser densa en calorías, por lo que las porciones deben ser consumidas con conciencia. A menudo se sirve junto con arroz al vapor, este curry es apto para vegetarianos, sin gluten y una opción reconfortante y cálida, rebosante de sabores audaces y nutrientes que pueden energizar el cuerpo de una manera saludable y deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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