1 serving (85 grams) contains 379 calories, 7.2 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 61.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 535.8 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 68.3 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 0.6 g | ||
| proteínas | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.6 mg | 0% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 264.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes de maíz
Los Corn Nuts son un aperitivo crujiente hecho de granos de maíz enteros tostados o fritos en aceite, a menudo sazonados con sal o varios sabores. Originarios de Perú, donde el maíz de granos grandes conocido como "chulpe" se tuesta tradicionalmente, los Corn Nuts se han convertido en un aperitivo popular en muchos países. Son valorados por su crujido satisfactorio y sus sabores audaces, que van desde variedades clásicas hasta picantes o agridulces. Nutricionalmente, los Corn Nuts son una buena fuente de fibra y no contienen grasas trans, lo que los convierte en una mejor alternativa a algunos aperitivos fritos. Sin embargo, a menudo tienen un alto contenido de sodio y pueden ser densos en calorías, especialmente si se consumen en grandes cantidades. Es mejor disfrutar de ellos con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ya sea como un aperitivo rápido o un complemento para ensaladas y platos, los Corn Nuts ofrecen un crujido y sabor distintivos que muchos disfrutan.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cacahuetes de maíz DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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