Nuggets de maíz

Nuggets de maíz

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Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calorías
11.1
proteínas
83.3
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
666.7
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 13.9 mg 4%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 13.9 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.2%
Grasa: 299 cal (44.2%)
Proteínas: 44 cal (6.6%)
Carbohidratos: 333 cal (49.2%)

About Nuggets de maíz

Los nuggets de maíz son un aperitivo sabroso originario de la cocina del sur de América, que combina la dulzura del maíz con un exterior crujiente y dorado frito. Hechos mezclando granos enteros de maíz dulce o maíz cremado en una masa, la mezcla se moldea en nuggets de tamaño bocado antes de ser fritos en aceite hasta la perfección. El resultado es un delicioso contraste de textura crujiente con un relleno tierno y jugoso. A pesar de que el maíz en sí mismo es una fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes, los nuggets de maíz suelen ser altos en calorías y grasa debido al proceso de fritura. También pueden contener azúcares añadidos y harinas refinadas dependiendo de la receta. Como comida reconfortante, se disfrutan mejor con moderación, aunque las versiones al horno pueden ofrecer una alternativa más ligera. Los nuggets de maíz son un plato versátil que a menudo se sirve como aperitivo, snack o acompañamiento, y van bien con salsas como ranchera o aioli picante para dar un toque extra.