1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de maíz
La salsa dip de maíz es un aperitivo cremoso y lleno de sabor popular en la cocina estadounidense, a menudo servido en reuniones y fiestas. Normalmente incluye granos de maíz dulce mezclados con queso crema, crema agria, mayonesa, queso rallado y una mezcla de especias como ajo en polvo, pimentón y cebollinos. Algunas recetas incorporan jalapeños picados para un toque picante o pimientos para añadir textura. Se sirve caliente o fría, y la salsa dip de maíz se complementa bien con totopos, galletas saladas o vegetales frescos. Aunque el maíz aporta fibra, vitaminas B y C, y antioxidantes, el uso abundante de lácteos y mayonesa en la salsa contribuye con una cantidad significativa de grasas saturadas y calorías. Variaciones con alternativas bajas en grasa y hierbas frescas pueden reducir su aporte calórico manteniendo el sabor. La salsa dip de maíz es un plato versátil con una rica textura, pero la moderación es clave al incluirlo en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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