Blog Research API Download App
Maíz Del Monte

Maíz Del Monte

Vegetable

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
194.4
calorías
5.6
proteínas
41.7
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
194.4
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 41.7 g 15%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 13.9 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.8%
10.4%
11.8%
Grasa: 25 cal (11.8%)
Proteínas: 22 cal (10.4%)
Carbohidratos: 166 cal (77.8%)

About Maíz Del Monte

El Maíz Del Monte es una opción de vegetal versátil y nutritiva que se utiliza a menudo en una variedad de platos de distintas cocinas, desde clásicos americanos hasta creaciones inspiradas en la cocina mexicana. Elaborado con granos de maíz dulce y dorado, suele presentarse enlatado o congelado para mayor comodidad. El maíz es naturalmente rico en fibra, la cual favorece la digestión, y ofrece nutrientes esenciales como vitamina C, vitaminas del complejo B y potasio. También es una fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en un alimento energético. El Maíz Del Monte suele ser bajo en grasas, pero dependiendo de la preparación, ingredientes añadidos como sal o azúcar podrían afectar su perfil nutricional. Es una excelente adición a ensaladas, sopas, cazuelas o para ser consumido solo como guarnición. Con el compromiso de calidad de Del Monte, el maíz conserva su sabor fresco y su textura firme, permitiéndote disfrutar de un ingrediente saludable durante todo el año y apoyando una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.