Maíz Del Monte

Maíz Del Monte

Vegetable

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
194.4
calorías
5.6
proteínas
41.7
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
194.4
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 41.7 g 15%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 13.9 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

77.8%
10.4%
11.8%
Grasa: 25 cal (11.8%)
Proteínas: 22 cal (10.4%)
Carbohidratos: 166 cal (77.8%)

About Maíz Del Monte

El Maíz Del Monte es una opción de vegetal versátil y nutritiva que se utiliza a menudo en una variedad de platos de distintas cocinas, desde clásicos americanos hasta creaciones inspiradas en la cocina mexicana. Elaborado con granos de maíz dulce y dorado, suele presentarse enlatado o congelado para mayor comodidad. El maíz es naturalmente rico en fibra, la cual favorece la digestión, y ofrece nutrientes esenciales como vitamina C, vitaminas del complejo B y potasio. También es una fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en un alimento energético. El Maíz Del Monte suele ser bajo en grasas, pero dependiendo de la preparación, ingredientes añadidos como sal o azúcar podrían afectar su perfil nutricional. Es una excelente adición a ensaladas, sopas, cazuelas o para ser consumido solo como guarnición. Con el compromiso de calidad de Del Monte, el maíz conserva su sabor fresco y su textura firme, permitiéndote disfrutar de un ingrediente saludable durante todo el año y apoyando una dieta equilibrada.