1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 13.9 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Maíz Del Monte es una opción de vegetal versátil y nutritiva que se utiliza a menudo en una variedad de platos de distintas cocinas, desde clásicos americanos hasta creaciones inspiradas en la cocina mexicana. Elaborado con granos de maíz dulce y dorado, suele presentarse enlatado o congelado para mayor comodidad. El maíz es naturalmente rico en fibra, la cual favorece la digestión, y ofrece nutrientes esenciales como vitamina C, vitaminas del complejo B y potasio. También es una fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en un alimento energético. El Maíz Del Monte suele ser bajo en grasas, pero dependiendo de la preparación, ingredientes añadidos como sal o azúcar podrían afectar su perfil nutricional. Es una excelente adición a ensaladas, sopas, cazuelas o para ser consumido solo como guarnición. Con el compromiso de calidad de Del Monte, el maíz conserva su sabor fresco y su textura firme, permitiéndote disfrutar de un ingrediente saludable durante todo el año y apoyando una dieta equilibrada.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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