1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cracker de maíz
Las galletas de maíz son aperitivos finos y crujientes hechos principalmente de harina de maíz o maíz molido, a menudo combinados con agua, aceite y un toque de condimentos. Populares en una variedad de cocinas, a menudo se asocian con tradiciones latinoamericanas y del sudeste asiático, donde el maíz es un ingrediente básico. Naturalmente sin gluten, las galletas de maíz son una opción versátil para aquellos con restricciones dietéticas. Proporcionan una fuente de carbohidratos y se pueden disfrutar solas o acompañadas de salsas, untables o toppings. Mientras que son bajas en calorías y grasas dependiendo de la preparación, las versiones compradas en tiendas pueden contener sodio adicional, conservantes o sabores artificiales, por lo que es clave revisar las etiquetas. Las versiones caseras generalmente ofrecen un perfil de ingredientes más limpio y permiten la personalización. Las galletas de maíz son apreciadas por su textura ligera y su adaptabilidad, lo que las convierte en un delicioso aperitivo o adición a las comidas, satisfaciendo diversas preferencias de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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