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galleta de maíz

galleta de maíz

Dessert

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (80 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1117.6
calorías
14.7
proteínas
147.1
carbohidratos
52.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
1117.6
% Valor Diario*
Grasa Total 52.9 g 67%
Grasa Saturada 29.4 g 147%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 147.1 g 53%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 73.5 g
proteínas 14.7 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

52.4%
5.2%
42.4%
Grasa: 476 cal (42.4%)
Proteínas: 58 cal (5.2%)
Carbohidratos: 588 cal (52.4%)

About galleta de maíz

Las galletas de maíz son un delicioso manjar inspirado en las cocinas del Sur y América Latina, mezclando la dulzura natural del maíz con la riqueza de una masa mantecosa. Hechas con harina de maíz, harina, azúcar, mantequilla y huevos, ofrecen una textura única ligeramente desmenuzable con un sutil sabor a nuez que recuerda al pan de maíz. Algunas variaciones incluyen granos frescos de maíz o un toque de miel para realzar su dulzura. Si bien las galletas de maíz proporcionan energía a partir de carbohidratos y algunos nutrientes esenciales como fibra y vitaminas B de la harina de maíz, tienden a ser altas en azúcar y grasas saturadas, por lo que se deben consumir con moderación. Ideales como postre o merienda, estas galletas celebran la versatilidad del maíz con un equilibrio satisfactorio entre salado y dulce.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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