Pollo con maíz

Pollo con maíz

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

32.0%
32.0%
36.1%
Grasa: 142 cal (36.1%)
Proteínas: 126 cal (32.0%)
Carbohidratos: 126 cal (32.0%)

About Pollo con maíz

El Pollo con Maíz es un plato contundente que combina pollo tierno y sazonado con la dulzura natural de granos de maíz, a menudo complementado con hierbas y especias. Originario de la cocina reconfortante americana, puede presentar variaciones como salsas cremosas, verduras asadas o sabores picantes dependiendo de las preferencias regionales. El plato es una rica fuente de proteínas procedentes del pollo y fibra dietética del maíz, haciéndolo satisfactorio y nutritivo. El maíz aporta vitaminas como la B6 y antioxidantes, mientras que el pollo proporciona aminoácidos esenciales para apoyar la salud muscular. Versiones más saludables pueden prepararse asando el pollo y utilizando mínimas grasas añadidas o salsas cremosas, pero variaciones con mantequilla abundante, crema o fritura pueden aumentar el contenido calórico y de grasa saturada. Mantener un equilibrio en los tamaños de las porciones y los métodos de cocción hace que el Pollo con Maíz sea una adición versátil a una dieta equilibrada.