1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo con Maíz es un plato contundente que combina pollo tierno y sazonado con la dulzura natural de granos de maíz, a menudo complementado con hierbas y especias. Originario de la cocina reconfortante americana, puede presentar variaciones como salsas cremosas, verduras asadas o sabores picantes dependiendo de las preferencias regionales. El plato es una rica fuente de proteínas procedentes del pollo y fibra dietética del maíz, haciéndolo satisfactorio y nutritivo. El maíz aporta vitaminas como la B6 y antioxidantes, mientras que el pollo proporciona aminoácidos esenciales para apoyar la salud muscular. Versiones más saludables pueden prepararse asando el pollo y utilizando mínimas grasas añadidas o salsas cremosas, pero variaciones con mantequilla abundante, crema o fritura pueden aumentar el contenido calórico y de grasa saturada. Mantener un equilibrio en los tamaños de las porciones y los métodos de cocción hace que el Pollo con Maíz sea una adición versátil a una dieta equilibrada.