1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de Maíz y Crema
La Salsa de Maíz y Crema es un plato rico y sabroso que se encuentra a menudo en la cocina reconfortante estadounidense. Hecha con granos dulces de maíz fresco, crema espesa, mantequilla y condimentos opcionales como ajo, cebolla o hierbas frescas, esta salsa cremosa es versátil y se usa como condimento para verduras, carnes o pasta. Mientras que el maíz fresco aporta fibra dietética, vitaminas como la B6 y C, y minerales esenciales, la presencia de crema espesa y mantequilla añade un alto contenido de grasa y calorías. Esto la convierte en una opción indulgente en lugar de una alternativa baja en calorías. Sin embargo, se pueden lograr variaciones más ligeras utilizando alternativas de leche baja en grasa o reduciendo la cantidad de mantequilla. La Salsa de Maíz y Crema es una forma encantadora de disfrutar de la dulzura natural del maíz, pero se debe consumir con moderación por aquellas personas que controlan su ingesta de grasas saturadas o su conteo total de calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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