1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La cacerola Cordon Bleu es un plato consistente, horneado, inspirado en el clásico Cordon Bleu francés. Tradicionalmente, el Cordon Bleu presenta pollo o ternera envuelto alrededor de jamón y queso, pero la versión en cacerola simplifica la preparación al colocar capas de pollo desmenuzado, jamón cortado en cubitos y queso suizo con una salsa cremosa, a menudo hecha de leche, mantequilla y harina. Cubierto con migas de pan para darle un toque crujiente adicional, este plato captura los sabores ricos del original, ofreciendo una mayor comodidad. Aunque indulgente, proporciona una buena fuente de proteínas del pollo y el jamón. Sin embargo, su alto contenido en grasas, debido al queso y la salsa cremosa, así como los carbohidratos de las migas de pan, pueden ser motivo de preocupación para aquellos que vigilan su ingesta calórica. Agregar verduras como brócoli o espinacas puede mejorar su perfil nutricional. Popular en la cocina occidental, esta cacerola es comida reconfortante en su máxima expresión, equilibrando sabores ricos con una preparación sencilla.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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