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Queso coquita

Queso coquita

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso coquita

El queso Coquita es un queso cremoso de semiduro originario de la cocina latinoamericana, conocido por su rico y delicioso sabor, y sus versátiles aplicaciones culinarias. Tradicionalmente elaborado con leche de vaca, su textura es suave y ligeramente elástica, lo que lo hace ideal para derretir o agregar a platos como empanadas, arepas y cazuelas. El queso Coquita es rico en proteínas y calcio, esenciales para la salud ósea y la función muscular, pero su perfil nutricional también incluye una cantidad notable de grasa saturada y sodio, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su sabor distintivo y sus propiedades para derretir lo convierten en un favorito en recetas tradicionales, mientras que su densidad nutricional apoya la energía y la saciedad. Perfecto para realzar la comida reconfortante o agregar profundidad a las comidas diarias, el queso Coquita ofrece un delicioso sabor de la herencia latinoamericana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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