1 serving (185 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
448.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.5 mg | 12% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 51.3 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 128.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 256.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de atún y mayonesa coop
El sándwich de atún con mayonesa de Coop es una comida clásica británica para llevar que combina pan blanco suave o integral con un relleno cremoso de atún proveniente de fuentes sostenibles y mayonesa suave. Este sándwich listo para comer ofrece una opción rápida y satisfactoria para el almuerzo o meriendas sobre la marcha. Rico en proteínas del atún, brinda un impulso nutricional esencial para el mantenimiento muscular y la salud en general. La mayonesa agrega sabor e hidratación pero también aumenta el contenido de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta calórica. La fibra está presente si se elige el pan integral, lo que favorece la salud digestiva. Aunque sea indulgente en su perfil cremoso, este sándwich representa una combinación equilibrada de sabor y nutrición, reflejo de la cultura británica del sándwich. Es perfecto para personas que buscan una opción de comida simple y rica en proteínas sin sacrificar sabor o conveniencia.
