1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 240.4 mcg | 1202% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos de pescado Coop
Los palitos de pescado de Coop son una opción conveniente y crujiente de mariscos hecha de pescado blanco recubierto con una capa dorada y crujiente de pan rallado. Inspirados en la clásica comida rápida de Occidente, ofrecen una textura satisfactoria y un sabor suave que combina bien con una variedad de salsas y acompañamientos. Cada palito contiene una mezcla de filete de pescado, condimentos y nutrientes esenciales como proteínas, ácidos grasos omega-3 y, dependiendo de la preparación, puede conservar algunas vitaminas presentes naturalmente en el pescado. Aunque los palitos de pescado brindan una buena dosis de proteínas y omega-3 beneficiosos para el corazón, el empanado puede aumentar el contenido de grasa, sodio y calorías, especialmente cuando se fríen. Son una excelente opción para comidas rápidas, pero se deben disfrutar como parte de una dieta equilibrada. Hornear en el horno puede reducir significativamente el contenido de aceite, convirtiéndolos en una opción más saludable en comparación con freírlos. Perfectos tanto para niños como para adultos, los palitos de pescado de Coop ofrecen una forma deliciosa de incluir más mariscos en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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