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Muslos de pollo peruano Coolunity

Muslos de pollo peruano Coolunity

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
394.3
calorías
39.4
proteínas
3.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
41.1%
55.6%
Grasa: 213 cal (55.6%)
Proteínas: 157 cal (41.1%)
Carbohidratos: 12 cal (3.3%)

About Muslos de pollo peruano Coolunity

Las Muslos de Pollo Coolunity al estilo peruano son un plato sabroso y nutritivo inspirado en la vibrante cocina de Perú. Elaborada con tiernos muslos de pollo sin piel, esta receta se marina en una mezcla vigorizante de jugo de lima, ajo, pimentón ahumado, comino y un toque de chile para un calor sutil. Repletos de proteínas, estos muslos de pollo son una excelente fuente de nutrientes esenciales como hierro y zinc, evitando el exceso de grasa mediante el uso de cortes sin piel. Las especias inspiradas en Perú no solo aportan sabores audaces y ricos, sino que también contienen antioxidantes que apoyan la salud en general. Si bien son bajos en grasas saturadas, el contenido de sodio puede variar según las preferencias de sazón, por lo que es aconsejable disfrutarlos con moderación si estás controlando tu ingesta de sal. Perfectos para la parrilla, el horno o la cocción a la sartén, los Muslos de Pollo Coolunity al estilo peruano ofrecen una opción saludable e inspirada en todo el mundo para cualquiera que busque una comida deliciosa y satisfactoria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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