1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena de galletas y crema
La mezcla de avena de Galletas y Crema combina indulgencia con nutrición en una deliciosa opción de desayuno, inspirada en los sabores de postres americanos. Este plato presenta avena cremosa hecha con avena arrollada y leche, mezclada con galletas de chocolate trituradas para un crujido satisfactorio y un toque de dulzura. Se agrega un remolino de vainilla para un sabor adicional, mientras que una cucharada de yogur griego aporta proteínas y riqueza agria. Aunque parece un postre, esta receta está equilibrada con fibra de la avena, calcio de la leche y probióticos del yogur, promoviendo la digestión y la energía. Sin embargo, las galletas añaden contenido de azúcar, por lo que la moderación es clave para un comienzo saludable de tu día. Perfecto para aquellos que buscan comida reconfortante con un toque nutritivo, la Avena de Galletas y Crema aporta un giro juguetón a la avena tradicional manteniendo el enfoque en ingredientes saludables.
