1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta con nueces y mermelada
La galleta con nueces y mermelada es un delicioso manjar que combina nueces crujientes y mermelada frutal para lograr una mezcla equilibrada de texturas y sabores. Normalmente elaborada con una masa mantecosa, esta galleta está cubierta con una variedad de nueces picadas como almendras, nueces o pecanas para aportar grasas saludables para el corazón, mientras que la mermelada agrega dulzura natural y un toque frutal. Originaria de las tradiciones de repostería europea, similar a las galletas de huella de pulgar, este postre exhibe ingredientes ricos y saludables. Las nueces ofrecen nutrientes esenciales como proteínas, fibra y magnesio, que respaldan la salud en general, mientras que la mermelada aporta antioxidantes de frutas como bayas o albaricoques. Sin embargo, debido al azúcar tanto en la masa de galleta como en la mermelada, estos dulces deben disfrutarse con moderación. Ya sea acompañada con té o servida como un manjar festivo, la galleta con nueces y mermelada ofrece una mezcla de indulgencia y bondad saludable arraigada en la tradición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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