1 serving (100 grams) contains 507 calories, 4.5 grams of protein, 24.2 grams of fat, and 67.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
633.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.2 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 20.6 g | 103% | |
| Grasa Poliinsaturada | 4.5 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 475 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 84.9 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 40 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 118.8 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta con chocolate
La galleta con chocolate es un postre muy querido que se encuentra en numerosas cocinas, y que se origina en las tradiciones de horneado americanas. Normalmente presenta una masa suave horneada hecha de harina, azúcar, mantequilla y huevos, salpicada con trozos de chocolate ricos o chispas. Las variaciones pueden incluir chocolate negro, con leche o blanco. Si bien sus sabores dulces la convierten en un dulce popular, su perfil nutricional se inclina hacia la indulgencia. La galleta es alta en azúcar y grasa saturada, con calorías que provienen principalmente de su contenido de mantequilla y chocolate. Algunas recetas incorporan harinas integrales o reducen los azúcares añadidos, mejorando el contenido de fibra y nutrientes. En el lado positivo, el chocolate negro en particular proporciona antioxidantes y minerales menores como el magnesio. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso y a dietas desequilibradas. Ideal para picar ocasionalmente, una galleta con chocolate puede traer alegría pero debe complementar un estilo de vida saludable en general.
