1 serving (100 grams) contains 495 calories, 5.9 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 59.6 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
618.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 8.2 g | ||
| Colesterol | 80 mg | 26% | |
| Sodio | 326.2 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 74.5 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 51.5 g | ||
| proteínas | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 10 mcg | 50% | |
| Calcio | 52.5 mg | 4% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 245 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta con chispas de chocolate
Una galleta con chispas de chocolate es un postre querido originario de la cocina estadounidense, popularizado por primera vez en la década de 1930. Típicamente, se elabora con una base de harina, azúcar, mantequilla, huevos y extracto de vainilla, con chispas de chocolate semiamargo incorporadas a la masa para explosiones de sabor deliciosas. Aunque sin duda es un placer indulgente, las galletas con chispas de chocolate aportan pequeñas cantidades de nutrientes como hierro del chocolate y algo de proteína de los huevos. Sin embargo, suelen ser altas en azúcar, grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Las variaciones pueden incluir harinas integrales o edulcorantes alternativos para darles un toque ligeramente más saludable. Clásicas pero adaptables, este dulce universalmente apreciado es perfecto para satisfacer antojos dulces, pero se debe consumir con sensatez como parte de un plan general de alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Galleta con chispas de chocolate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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