1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desmoronarse de galleta
Las migas de galleta es un delicioso topping para postres hecho de galletas trituradas, ofreciendo un toque versátil a varios platillos. Este postre típicamente incluye pedazos finamente rotos de galletas como mantequilla, chispas de chocolate o avena. Provenientes de las tradiciones de horneado occidental, las migas de galleta se utilizan en cocinas de todo el mundo para realzar postres como helado, yogur, pudines y pasteles. Nutricionalmente, las migas de galleta son ricas en carbohidratos y a menudo contienen azúcares y grasas, dependiendo de la receta original de la galleta. Si bien proporcionan energía rápida, no siempre se consideran una opción saludable debido a su alto contenido de azúcar y grasas saturadas. Sin embargo, al disfrutarlas con moderación o hechas con galletas integrales o bajas en azúcar, pueden servir como un indulgencia más equilibrada. Siempre verifica los ingredientes adicionales y los tamaños de porción para alinearte con tus metas dietéticas mientras disfrutas de su agradable crujido y dulzura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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