1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desmigada de galleta
La galleta desmenuzada es un dulce y tentador postre hecho al mezclar galletas trituradas con mantequilla, azúcar y una variedad de ingredientes adicionales como chispas de chocolate o nueces. Comúnmente asociado con la cocina estadounidense, sus orígenes se remontan a la popularidad de postres y coberturas basados en galletas. La galleta desmenuzada se utiliza frecuentemente como cobertura para helado, yogur u horneados, añadiendo textura y sabor a diversos platos. Aunque deliciosa, es principalmente una opción alta en calorías y azúcar con beneficios nutricionales mínimos, ofreciendo pocas vitaminas o fibra. Algunas variaciones incluyen harinas integrales, reducción de azúcar o aceites más saludables para un perfil nutricional ligeramente mejorado. La galleta desmenuzada se disfruta mejor con moderación como un capricho debido a su rica combinación de grasas y azúcares. Perfecta para satisfacer el gusto por lo dulce, combina bien con platos más ligeros para equilibrar su naturaleza decadente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
