barras de galleta

barras de galleta

Dessert

Calificación del Artículo: 37/100

1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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1000.0
calorías
12
proteínas
140.0
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1000.0
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 140.0 g 50%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 80.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.8%
4.6%
41.5%
Grasa: 432 cal (41.5%)
Proteínas: 48 cal (4.6%)
Carbohidratos: 560 cal (53.8%)

About barras de galleta

Las Barras de Galleta son un postre versátil o refrigerio que presenta una base densa y horneada de azúcar, mantequilla y harina, a menudo enriquecida con chispas de chocolate, nueces, frutas secas u otros ingredientes adicionales. Surgiendo como una variación práctica y portátil de las galletas tradicionales, son un alimento básico en la cocina estadounidense y se disfrutan con frecuencia en eventos sociales o como un antojo rápido. Aunque las Barras de Galleta proporcionan una indulgencia satisfactoria, su perfil nutricional a menudo incluye grandes cantidades de azúcar y grasas saturadas, lo que las convierte en un dulce ocasional en lugar de un refrigerio diario. Recetas personalizables pueden permitir variaciones más saludables, como incluir harinas integrales, reducir el azúcar o añadir ingredientes densos en nutrientes como semillas o chocolate oscuro. Estas modificaciones pueden aumentar el contenido de fibra y proporcionar antioxidantes beneficiosos. Ya sea disfrutadas como una receta clásica o una alternativa equilibrada, las Barras de Galleta siguen siendo una parte querida de la cultura de postres, ofreciendo una mezcla reconfortante de sabores en cada bocado.