1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About barras de galleta
Las Barras de Galleta son un postre versátil o refrigerio que presenta una base densa y horneada de azúcar, mantequilla y harina, a menudo enriquecida con chispas de chocolate, nueces, frutas secas u otros ingredientes adicionales. Surgiendo como una variación práctica y portátil de las galletas tradicionales, son un alimento básico en la cocina estadounidense y se disfrutan con frecuencia en eventos sociales o como un antojo rápido. Aunque las Barras de Galleta proporcionan una indulgencia satisfactoria, su perfil nutricional a menudo incluye grandes cantidades de azúcar y grasas saturadas, lo que las convierte en un dulce ocasional en lugar de un refrigerio diario. Recetas personalizables pueden permitir variaciones más saludables, como incluir harinas integrales, reducir el azúcar o añadir ingredientes densos en nutrientes como semillas o chocolate oscuro. Estas modificaciones pueden aumentar el contenido de fibra y proporcionar antioxidantes beneficiosos. Ya sea disfrutadas como una receta clásica o una alternativa equilibrada, las Barras de Galleta siguen siendo una parte querida de la cultura de postres, ofreciendo una mezcla reconfortante de sabores en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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