1 serving (28 grams) contains 29 calories, 6.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
245.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 1779.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 678.0 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de pechuga de pavo cocida
Las rodajas de pechuga de pavo cocidas son una opción magra y rica en proteínas popular en la cocina norteamericana, especialmente durante las comidas festivas y en sándwiches o ensaladas durante todo el año. Hechas con la pechuga del pavo, suelen ser asadas o horneadas antes de ser servidas en rodajas. A menudo sazonadas ligeramente con sal, pimienta y hierbas, algunas versiones pueden incluir conservantes añadidos o potenciadores de sabor, dependiendo de cómo estén empaquetadas. La pechuga de pavo es naturalmente baja en grasa y rica en nutrientes como las vitaminas del grupo B y el selenio, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón para aquellos que buscan controlar el peso o apoyar la salud muscular. Sin embargo, las rodajas de pavo procesadas a veces pueden ser altas en sodio, por lo que se recomienda revisar las etiquetas nutricionales. En general, las rodajas de pechuga de pavo cocidas ofrecen una opción conveniente y nutritiva para comidas y refrigerios, equilibrando la facilidad de preparación con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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