1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.8 mg | 67% | |
| Sodio | 175.0 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 74.2 g | 148% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 36.1 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 619.4 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo en Rodajas Cocido es una opción versátil de proteína comúnmente utilizada en platos de diversas cocinas, desde ensaladas americanas hasta salteados asiáticos y wraps mediterráneos. Este plato típicamente consiste en pechuga de pollo deshuesada o muslo que ha sido cocida a través de métodos como hornear, asar a la parrilla o hervir, y luego cortada en rodajas finas para facilitar su uso. Naturalmente rico en proteínas de alta calidad, apoya la reparación muscular y la saciedad general. El pollo también contiene nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B, fósforo y selenio, contribuyendo al metabolismo energético y la salud inmunológica. Aunque es una opción magra, los métodos de preparación pueden influir en su perfil nutricional; las versiones a la parrilla o al horno generalmente tienen menos grasa que las opciones fritas o muy condimentadas. Opta por versiones mínimamente procesadas para evitar agregados de sodio o conservantes. El Pollo en Rodajas Cocido sirve como un ingrediente saludable y adaptable ideal para comidas equilibradas y bocadillos.