1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 71.7 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 103.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rigatoni cocido
El rigatoni cocido es una forma clásica de pasta originaria de la cocina italiana, conocida por su estructura tubular y su exterior estriado que ayuda a que las salsas se adhieran de manera efectiva. Hecho de sémola de trigo duro y agua, esta pasta ofrece una fuente rica en carbohidratos para obtener energía, convirtiéndola en un elemento básico de muchas comidas. El rigatoni se hierve típicamente hasta que esté tierno y sirve como una base versátil para una variedad de platillos, desde salsas carnosas hasta salsas más ligeras de vegetales. Desde el punto de vista nutricional, el rigatoni cocido es bajo en grasa y colesterol, pero carece de fibra y proteínas sustanciales a menos que se combine con ingredientes densos en nutrientes como carnes magras, legumbres o vegetales. Aunque proporciona vitaminas esenciales del complejo B como folato y tiamina de su harina enriquecida, la moderación es clave debido a su contenido calórico y al posible aumento de azúcar en la sangre en algunas personas. El rigatoni es reconfortante y adaptable, lo que lo convierte en un favorito en cocinas de todo el mundo.
