1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
171.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 912.5 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 13.3 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 760.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de ragú cocida
La salsa Ragu cocida es un pilar italiano sabroso, cocido a fuego lento, elaborado principalmente con tomates, carne molida, cebollas, ajo, zanahorias, apio y una mezcla de hierbas como orégano y albahaca. Originaria de la cocina italiana, el ragú es apreciado por su textura rica y contundente y se suele combinar con platos de pasta. Su base de tomate ofrece una fuente de vitaminas A y C, además de antioxidantes como el licopeno, que pueden ayudar a la salud del corazón. Cuando se elabora con carnes magras o proteínas vegetales, puede proporcionar una opción equilibrada para comensales que buscan proteínas y nutrientes esenciales. Sin embargo, algunas versiones de ragú pueden contener niveles altos de sodio o grasas saturadas, según la preparación e ingredientes. Optar por variedades caseras o bajas en sodio puede reducir estas preocupaciones. La salsa Ragu cocida sigue siendo un favorito versátil, ofreciendo a la vez confort y un sabor de la tradición mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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