1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 180.6 mg | 60% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 5.8 mg | 32% | |
| Potasio | 750.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de New York cocinado
El filete de New York Strip Steak cocinado es un corte sabroso de carne de res obtenido del lomo corto de la vaca, reconocido por su ternura y sabor intenso. Proveniente de las tradiciones culinarias estadounidenses, es un clásico en los menús de steakhouse y en la cocina a la parrilla. Este filete es rico en proteínas, proporcionando aminoácidos esenciales cruciales para la reparación y el crecimiento muscular. También contiene importantes nutrientes como zinc, hierro y vitaminas B que apoyan la función inmune y el metabolismo energético. Por otro lado, su contenido de grasa, especialmente cuando se cocina con aceites o mantequilla adicionales, puede contribuir a un mayor consumo de calorías y niveles de grasa saturada. La moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales con la salud del corazón. Cuando se prepara simplemente, sin sazonadores o salsas excesivas, el New York Strip Steak puede ser una elección satisfactoria para aquellos que buscan una comida rica en proteínas.
