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Siri Paye de cordero cocido

Siri Paye de cordero cocido

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
23.6
proteínas
4.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.6%
33.3%
60.0%
Grasa: 170 cal (60.0%)
Proteínas: 94 cal (33.3%)
Carbohidratos: 18 cal (6.6%)

About Siri Paye de cordero cocido

Siri Paye de Cordero Cocinado es una delicia tradicional originaria de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en hogares paquistaníes e indios. Este plato se elabora utilizando la cabeza de cordero (Siri) y los cascos (Paye), cocidos lentamente con especias aromáticas, jengibre, ajo y cebollas para crear un guiso rico y sustancioso. A menudo se sazona con cúrcuma, chiles y garam masala, y se sirve junto con naan o arroz. Desde el punto de vista nutricional, el cordero aporta proteínas, hierro y vitaminas esenciales, mientras que la gelatina de los cascos es beneficiosa para la salud articular y la elasticidad de la piel. Sin embargo, el Siri Paye puede tener un alto contenido de grasas saturadas y colesterol, por lo que la moderación es clave para disfrutar de sus sabores intensos sin excesos. Es una comida reconfortante para los meses más fríos y es apreciada por su calidez nutritiva y su sabor profundo y auténtico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.