1 serving (75 grams) contains 210 calories, 9.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.0 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 22.1 g | 110% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.4 mg | 42% | |
| Sodio | 1832.8 mg | 79% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 379.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha italiana cocida
La salchicha italiana cocida es una proteína sabrosa y versátil, tradicionalmente asociada con la cocina italiana. Hecha con cerdo molido o una mezcla de cerdo y res, está sazonada con una mezcla de hierbas y especias como hinojo, ajo, pimentón y pimienta negra, lo que le brinda su distintivo aroma y sabor. Disponible en variedades suaves o picantes, puede formar parte de platos abundantes como salsas de pasta, pizzas y sándwiches. Aunque es rica en proteínas, a menudo contiene una cantidad notable de grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es importante para una nutrición equilibrada. Algunas versiones pueden incluir conservantes o aditivos artificiales. Opciones más saludables incluyen salchichas elaboradas con carnes más magras como pollo o pavo, o aquellas etiquetadas como "todo natural" o "bajo en sodio". La salchicha italiana cocida ofrece un sabor rico en muchos platos, pero la moderación y elecciones conscientes son clave para disfrutarla como parte de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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