1 serving (140 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.3 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 16.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 3.3 g | 11% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 83.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos caseros cocidos
Los fideos caseros cocidos son un plato versátil hecho a partir de una simple mezcla de harina, agua, huevos y una pizca de sal. Estos fideos se enrollan, dan forma y cocinan a la perfección, a menudo presentes en cocinas como la italiana, china y centro europea. Conocidos por su sabor fresco, los fideos caseros están libres de conservantes que se encuentran en las variedades compradas en tiendas. Proporcionan una fuente de carbohidratos, ofreciendo energía para las actividades diarias. Cuando se hacen con harinas integrales u alternativas, pueden incluir fibra y vitaminas adicionales. Sin embargo, los fideos de harina blanca tradicionales pueden carecer de nutrientes significativos y ser altos en calorías. Las técnicas de cocción y las salsas o coberturas que los acompañan también pueden afectar su perfil de salud, con combinaciones ricas y cremosas que añaden grasas y sodio. Equilibrar los fideos con verduras y proteínas magras puede crear una comida saludable y satisfactoria manteniendo su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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