1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.1 mg | 78% | |
| Sodio | 205.6 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 86.1 g | 172% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36.1 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 711.1 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla cocido
El pollo a la parrilla cocinado es un plato popular celebrado por su simplicidad, sabor y versatilidad. Normalmente compuesto de pechugas de pollo sin piel o muslos sazonados con hierbas, especias o marinadas, se cocina a la parrilla a la perfección, dejando un aroma ahumado y una textura tierna. Sus raíces abarcan múltiples cocinas, desde la mediterránea hasta la barbacoa americana, mostrando su atractivo universal. Rico en proteínas magras, el pollo a la parrilla apoya el desarrollo muscular y proporciona energía duradera. Es bajo en carbohidratos, lo que lo hace ideal para dietas bajas en carbohidratos o de control de peso. La parrilla conserva nutrientes esenciales al minimizar la necesidad de grasas añadidas, convirtiéndolo en una alternativa más saludable al pollo frito. Sin embargo, el uso excesivo de marinadas saladas o salsas de barbacoa azucaradas puede aumentar los niveles de sodio y calorías. Combinarlo con verduras frescas y granos enteros mejora su valor nutricional, creando una comida equilibrada y saludable. El pollo a la parrilla sigue siendo una potencia nutricional que encaja perfectamente en una variedad de planes dietéticos.
