1 serving (160 grams) contains 221 calories, 7.3 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
221 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.3 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29 mg | 9% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 40.3 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 1.1 g | ||
| proteínas | 7.3 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18 mg | 1% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 77 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de huevo cocidos
Los fideos de huevo cocidos son una pasta versátil y reconfortante comúnmente utilizada en las cocinas asiáticas y europeas. Hechos de harina de trigo, huevos y agua, su rica textura y sabor los hacen ideales para sopas, salteados, cazuelas y guarniciones. Originarios de regiones como China y Europa Central, son un ingrediente básico en muchas recetas tradicionales. Desde el punto de vista nutricional, los fideos de huevo son una buena fuente de carbohidratos para obtener energía y contienen algo de proteína debido al contenido de huevo. Sin embargo, tienen menos fibra que las alternativas de grano entero y pueden ser más altos en calorías, por lo que es importante controlar las porciones. Para obtener beneficios nutricionales adicionales, acompáñalos con proteínas magras, verduras frescas y salsas saludables para el corazón. Los fideos de huevo son una opción satisfactoria para una comida equilibrada, pero deben consumirse de forma consciente como parte de una dieta variada.
