1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con huevo cocido
El Arroz Frito con Huevo Cocido es un plato sabroso arraigado en la cocina china, celebrado por su simplicidad y versatilidad. Este plato combina típicamente arroz blanco cocido con huevos revueltos, salteados juntos en una pequeña cantidad de aceite. Los ingredientes comunes incluyen salsa de soja para mayor profundidad, ajo, cebolla y guisantes verdes, con adiciones opcionales como zanahorias, cebollinos o proteínas como pollo o camarones. Es una comida rápida y satisfactoria que ofrece un equilibrio de carbohidratos del arroz, proteínas de los huevos y vitaminas de las verduras añadidas. Se pueden preparar versiones más saludables utilizando arroz integral, reduciendo el aceite o sustituyendo por salsa de soja baja en sodio. Aunque es rico en nutrientes, especialmente con verduras, su contenido de sodio y carbohidratos refinados pueden ser problemáticos si se consume con frecuencia o se prepara con cantidades excesivas de aceite.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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