Salchicha desmenuzada cocida

Salchicha desmenuzada cocida

Meat

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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800
calorías
40.0
proteínas
4
carbohidratos
68.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (228g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 68.0 g 87%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 160.0 mg 53%
Sodio 2000 mg 86%
Carbohidratos Totales 4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 400 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.0%
20.3%
77.7%
Grasa: 612 cal (77.7%)
Proteínas: 160 cal (20.3%)
Carbohidratos: 16 cal (2.0%)

About Salchicha desmenuzada cocida

La salchicha desmenuzada cocida es un ingrediente versátil hecho de carne molida, típicamente de cerdo, mezclada con sazonadores como sal, pimienta, ajo y hierbas. Popular en varias cocinas, incluyendo la italiana, americana y mediterránea, comúnmente se presenta en platos de pasta, sopas, cazuelas o revueltos para el desayuno. La salchicha se cocina y se desmenuza en trozos pequeños, lo que facilita su incorporación en las comidas. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la energía, junto con vitaminas clave como la B12 y minerales como el hierro. Sin embargo, también puede ser alta en grasas saturadas y sodio dependiendo de la preparación y el sazonado. Los consumidores conscientes de la salud pueden optar por opciones de carne más magra como salchichas de pollo o pavo, o elegir variedades reducidas en sodio. La salchicha desmenuzada cocida añade un sabor especial a las comidas, pero es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada.