1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.8 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 525 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 102.5 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1425 mg | 30% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas fritas
Las papas fritas, a menudo llamadas patatas fritas en muchas regiones, son un aperitivo popular y guarnición hecha al freír o hornear papas cortadas en rodajas finas. Originarias de las cocinas europeas, con vínculos culturales con Bélgica y Francia, son ahora disfrutadas en todo el mundo. Normalmente hechas solo con papas, aceite de cocina, y opcionalmente sazonadas con sal u otras especias, son relativamente simples pero ampliamente queridas. Las papas fritas son una fuente de carbohidratos, proporcionan energía, y contienen cantidades mínimas de fibra, potasio y vitamina C de las papas. Sin embargo, su perfil nutricional varía mucho dependiendo de la preparación. Las papas fritas fritas suelen ser altas en calorías, grasas poco saludables y sodio, lo cual puede contribuir al aumento de peso o problemas de salud cardíaca cuando se consumen en exceso. Las versiones horneadas ofrecen una alternativa más saludable y baja en grasa. La moderación y la combinación con alimentos ricos en nutrientes pueden ayudar a equilibrar su consumo en una dieta bien balanceada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
