1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo cocido
Las tiras de pollo cocidas son un plato popular y versátil que presenta tiras de pechuga de pollo blanco recubiertas con un empanizado sabroso y cocinadas a la perfección dorada. A menudo asociadas con la cocina estadounidense, son un favorito en comidas familiares y restaurantes de comida rápida. Las tiras de pollo son ricas en proteínas, lo que las convierte en una opción satisfactoria para aquellos que buscan apoyar el crecimiento muscular y mantener los niveles de energía. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación. Las versiones horneadas o fritas al aire tienden a ser más bajas en calorías y grasas, mientras que las tiras fritas pueden contener más grasas saturadas y sodio. Siempre verifica la lista de ingredientes, ya que algunos empanizados contienen azúcares añadidos o conservantes. Combinar las tiras de pollo con guarniciones ricas en nutrientes como verduras frescas u opciones integrales puede equilibrar la comida, convirtiéndolas en una elección conveniente y adaptable tanto para tentempiés casuales como cenas abundantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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