1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 1631.6 mg | 70% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha de desayuno cocida.
La salchicha de desayuno cocida es un producto cárnico sabroso y sazonado que generalmente se elabora a partir de carne de cerdo molida, aunque las variaciones pueden incluir pavo o res. Los ingredientes comunes incluyen sal, pimienta negra, salvia, tomillo y otras especias que le otorgan su sabor distintivo. Originaria de las cocinas europeas, la salchicha de desayuno se convirtió en un básico de los desayunos estadounidenses, a menudo acompañada de huevos, pan tostado o panqueques. Si bien proporciona proteína, esencial para el crecimiento y reparación muscular, sus aspectos saludables son mixtos debido a su contenido de grasa y altos niveles de sodio. Muchas variedades también contienen aditivos o conservantes, que algunas personas pueden optar por evitar. Sin embargo, existen opciones con menos grasa o magras que ofrecen una alternativa más saludable. El contenido nutricional y el tamaño de la porción son consideraciones clave para incorporar la salchicha de desayuno cocida en una dieta equilibrada. Perfecta para agregar un sabor sustancioso a tu comida, sigue siendo un favorito clásico del desayuno disfrutado en diversas formas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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