1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo chino deshuesado, sin piel, cocido y asado
El pollo chino asado sin piel y deshuesado es un plato sabroso arraigado en la cocina china, reconocido por sus sazonadores sabrosos y aromáticos. Hecho de pollo sin piel y deshuesado, típicamente se marina en una mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y especias tradicionales, luego se asa a la perfección, dándole una textura tierna y un sabor rico. La ausencia de piel reduce el contenido de grasa, convirtiéndolo en una fuente magra de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud en general. Este plato es bajo en carbohidratos y brinda vitaminas y minerales como vitaminas del grupo B, selenio y fósforo. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser elevados debido al uso de salsa de soja, por lo que es mejor consumirlo con moderación para aquellos que controlan su ingesta de sodio. Con su equilibrio de sabores audaces y beneficios nutricionales, esta preparación de pollo es una opción deliciosa y saludable para muchas dietas.
