1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 464.3 mg | 154% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carbohidratos Totales | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 628.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones tigre negros cocidos
Los langostinos Tigre Negros cocidos son una opción popular de mariscos conocida por su textura firme, sabor distintivo y marcas de conchas rayadas como tigres. Originarios principalmente de las aguas del sudeste asiático, estos langostinos son versátiles en las cocinas globales, a menudo presentes en platos como curris, salteados y ensaladas. Nutricionalmente, son una excelente fuente de proteína magra mientras son bajos en grasas y carbohidratos, lo que los hace ideales para dietas equilibradas. También proporcionan nutrientes esenciales como zinc, selenio y vitamina B12, apoyando la función inmune, el metabolismo y la salud en general. Sin embargo, los langostinos pueden ser altos en colesterol, por lo que se recomienda un consumo moderado para aquellos que monitorean la salud del corazón. Preparados de diversas maneras―a la parrilla, hervidos o salteados―los langostinos Tigre Negros cocidos son tanto nutritivos como deliciosos, ofreciendo una explosión de sabor sin un contenido calórico abrumador.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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