1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chana Masala de Cook Unity es un sabroso plato de inspiración india que presenta garbanzos ricos en proteínas cocidos a fuego lento en un curry a base de tomate y especias. Infundida con ingredientes aromáticos como comino, jengibre, ajo, y cúrcuma, esta clásica receta vegetariana ofrece sabores audaces y reconfortantes al mismo tiempo que es nutritiva y satisfactoria. Los tomates y los garbanzos son ricos en fibra, vitaminas y minerales, favoreciendo a la digestión y la salud en general. Especias como la cúrcuma y el comino añaden propiedades antiinflamatorias y antioxidantes al plato. La versión de Cook Unity equilibra su autenticidad con un enfoque saludable, utilizando ingredientes frescos de alta calidad y componentes mínimamente procesados. Aunque el plato es relativamente bajo en grasas, ten cuidado con los niveles de sodio si sigues una dieta baja en sal. Acompáñalo con arroz al vapor o naan integral para disfrutar de una comida equilibrada arraigada en la tradicional cocina india que respeta tus objetivos de salud.