1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 107.1 g | 137% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El confit es una técnica culinaria tradicional originaria de Francia, donde la carne, típicamente de pato, ganso o cerdo, se cocina lentamente y se conserva en su propia grasa. Este método realza el sabor y la terneza mientras se prolonga la vida útil. Aunque originalmente desarrollado para la conservación, el confit ahora es celebrado por su rico y sabroso sabor, así como su textura aterciopelada. Desde el punto de vista nutricional, el confit es alto en calorías y grasas debido al proceso de cocción, lo que lo hace menos adecuado para dietas bajas en grasas o conscientes de las calorías. Sin embargo, el uso de grasas animales naturales puede proporcionar ácidos grasos esenciales, y el método de cocción lenta a menudo evita un procesamiento excesivo o aditivos artificiales. El confit se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, y al combinarlo con verduras ricas en nutrientes se pueden agregar vitaminas y fibra a la comida. Sus sabores indulgentes y audaces lo convierten en un destacado querido de la cocina francesa.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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