1 serving (100 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 23.9 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 285.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About uvas concord
Las uvas Concord son una variedad de color morado intenso conocida por su sabor robusto y textura suave. Originarias de América del Norte, estas uvas suelen utilizarse en jugos, mermeladas e incluso vinos. Ricas en antioxidantes, como los polifenoles y la vitamina C, las uvas Concord son famosas por su capacidad de apoyar la salud del corazón y promover la función inmunológica. Suministran fibra dietética, que ayuda en la digestión, al tiempo que son bajas en grasas y sodio. Las uvas Concord también contienen azúcares naturales, lo que las convierte en un bocadillo dulce, pero las personas que controlan su ingesta de azúcar deben disfrutarlas con moderación. Sus orígenes se remontan al siglo XIX en Concord, Massachusetts, donde fueron cultivadas por su sabor distintivo y su adaptabilidad. Ya sea consumidas frescas o incorporadas en recetas, estas uvas aportan tanto beneficios nutricionales como versatilidad culinaria a la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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