1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
799.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 268.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Conchiglie
Conchiglie, comúnmente conocida como pasta tipo conchas, proviene de Italia y es un elemento básico versátil de la cocina italiana. Su forma de concha es perfecta para sostener salsas, haciéndola ideal para platos cremosos, con trozos o al horno. Generalmente hecha de sémola de trigo duro, la conchiglie es rica en carbohidratos, proporcionando una fuente confiable de energía. Las variedades de grano entero ofrecen beneficios nutricionales añadidos, incluido un mayor contenido de fibra, que apoya la digestión y promueve la saciedad. La conchiglie es baja en grasa y colesterol, pero su valor nutricional depende de la preparación. Combinarla con ingredientes densos en nutrientes como verduras, proteínas magras y aceite de oliva puede mejorar su salud, mientras que salsas cremosas o altas en grasa pueden aumentar el contenido de calorías. Ya sea incorporada en ensaladas, sopas o cazuelas, la conchiglie es una base deliciosa y adaptable para comidas equilibradas, apreciada globalmente por su textura y sabor.
