1 serving (30 grams) contains 125 calories, 8.4 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
998.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 81.6 g | 104% | |
| Grasa Saturada | 52.8 g | 264% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 0.2 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 67.2 g | 134% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcio | 2088 mg | 160% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Comte
El Comté es un renombrado queso francés que proviene de los Montes Jura en el este de Francia. Elaborado con leche de vaca sin pasteurizar, se madura durante un mínimo de 4 meses, desarrollando su característico sabor a nuez y mantequilla, y su textura cremosa. Rico en calcio y proteínas, el Comté promueve la salud ósea y el desarrollo muscular. También contiene vitaminas esenciales como la B12, que ayuda en la producción de energía y la función nerviosa. Sin embargo, al tratarse de un queso completo en grasa, el Comté es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para la salud cardíaca y una nutrición equilibrada. Popular en la cocina francesa, se utiliza frecuentemente en gratinados, sopas, o se disfruta como parte de una tabla de quesos. Su robusto perfil de sabor y beneficios nutricionales lo convierten en una elección versátil, pero porciones conscientes pueden ayudar a equilibrar el placer con el bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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