Compota de manzana

Compota de manzana

Snack

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

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161.9
calorías
0.5
proteínas
41.7
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
161.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 41.7 g 15%
Fibra Dietética 3.1 g 11%
Azúcares 36.9 g
proteínas 0.5 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

97.8%
1.2%
1.1%
Grasa: 1 cal (1.1%)
Proteínas: 2 cal (1.2%)
Carbohidratos: 166 cal (97.8%)

About Compota de manzana

El compota de manzana, o compote de pomme, es un plato clásico francés hecho cocinando lentamente las manzanas hasta que estén tiernas, a menudo con un toque de azúcar, jugo de limón y especias opcionales como canela o vainilla. Este dulce tratado natural destaca la simplicidad de la cocina francesa, dependiendo de ingredientes mínimos para crear un plato versátil que se puede disfrutar solo, como cobertura, o como relleno para productos horneados. Repleto de vitaminas, fibra y antioxidantes de las manzanas, el compote de pomme apoya la digestión saludable y refuerza la inmunidad. Aunque puede ser nutritivo, los azúcares añadidos pueden reducir sus beneficios para la salud, por lo que optar por versiones sin azúcar o con poco azúcar aumenta su atractivo como un refrigerio o postre saludable. Popular entre generaciones, este plato reconfortante encarna el equilibrio entre el sabor y la tradición, convirtiéndolo en un básico en mesas de todo el mundo.