Compal frijoles negros

Compal frijoles negros

Legume

Calificación del Artículo: 88/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorías
11.9
proteínas
28.6
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 28.6 g 10%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 0 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 845.2 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

66.2%
27.5%
6.2%
Grasa: 10 cal (6.2%)
Proteínas: 47 cal (27.5%)
Carbohidratos: 114 cal (66.2%)

About Compal frijoles negros

Compal Feijão Preto es una cremosa sopa de frijoles negros originaria de la cocina portuguesa, celebrada por su textura robusta y sabor rico. Hecha principalmente a base de frijoles negros, este plato está repleto de nutrientes valiosos, incluyendo proteínas, fibra dietética, hierro y ácido fólico, que contribuyen a la salud muscular, la digestión, la energía y el bienestar general. Sus ingredientes también pueden incluir cebollas, ajo, aceite de oliva y especias, mejorando tanto su sabor como su perfil nutricional. Como un plato a base de plantas, el Feijão Preto es una opción saludable para aquellos que buscan una alternativa nutritiva, pero los consumidores deben tener en cuenta los niveles de sodio en versiones preenvasadas como la de Compal. Con un sabor profundo y terroso, esta sopa clásica se combina bien con arroz o pan y sigue siendo un pilar de la comida reconfortante portuguesa. Su equilibrio entre salud y placer lo convierte en un favorito para todas las edades.