Pho combinación

Pho combinación

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.3
calorías
11.8
proteínas
28.4
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
213.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 710.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 189.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.9%
23.2%
20.8%
Grasa: 42 cal (20.8%)
Proteínas: 47 cal (23.2%)
Carbohidratos: 113 cal (55.9%)

About Pho combinación

La combinación de Pho es una sopa tradicional vietnamita que ofrece una comida sabrosa y satisfactoria en cada bocado. Este plato típicamente incluye un caldo de carne sabroso cocido a fuego lento con especias aromáticas como anís estrellado, clavos de olor y canela, junto con fideos de arroz, cortes finamente rebanados de carne de res (como falda o aguja), albóndigas, panza y tendón. Cubierto con hierbas frescas como cilantro, albahaca tailandesa, brotes de soja, rodajas de chile y un chorrito de lima, es una comida abundante y refrescante. El Pho es rico en proteínas de la carne de res y colágeno del tendón, que apoya la piel y las articulaciones saludables. Su mezcla de verduras frescas y hierbas también aporta vitaminas esenciales y antioxidantes. Sin embargo, su caldo puede ser alto en sodio, y los cortes grasos de carne podrían aumentar el contenido calórico. Modificar las porciones y elegir cortes magros puede convertir al Pho de combinación en una opción equilibrada para disfrutar de la auténtica cocina vietnamita.