1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 307.6 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevos decorados
Huevos coloreados, una variación vívida de huevos cocidos, suelen crearse utilizando tintes naturales o artificiales, a menudo para tradiciones culinarias festivas como la Pascua. Provenientes tanto de las cocinas occidentales como orientales, estos huevos son celebrados en todo el mundo, con algunas culturas incorporando tintes a base de hierbas o té para lograr una apariencia sutil y terrosa. Nutricionalmente, la base de los huevos coloreados sigue siendo la misma que la de los huevos cocidos regulares: rica en proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12 y la D, y minerales como el selenio. Promueven la reparación muscular y apoyan la salud cerebral. Sin embargo, dependiendo del método de coloración, los tintes artificiales pueden plantear preocupaciones para aquellos con sensibilidades dietéticas o preferencia por aditivos naturales. Optar por fuentes de tintes a base de plantas como cúrcuma, remolacha o espinaca mejora el perfil nutricional sin comprometer la salud. Los huevos coloreados son una manera atractiva de incorporar la nutrición en celebraciones festivas, equilibrando la tradición con el consumo consciente.
