1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.8 mg | 31% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 473.9 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan de bono es un querido producto colombiano horneado que proviene de la región del Valle del Cauca. Este suave y masticable pan de queso se elabora tradicionalmente a partir de una combinación de harina de yuca, harina de maíz, queso fresco, huevos y un toque de azúcar. Su base naturalmente libre de gluten lo convierte en una opción popular entre aquellos con sensibilidades dietéticas. El queso aporta proteínas y calcio, lo que lo convierte en un refrigerio satisfactorio, aunque su moderado contenido de azúcar añade dulzura que algunos prefieren disfrutar con moderación. El pan de bono suele hornearse fresco y disfrutarse como un reconfortante y cálido deleite junto al café o al chocolate caliente. A pesar de ser una fuente de energía rápida, su naturaleza rica en carbohidratos puede no ser adecuada para todos los objetivos nutricionales. Ya sea como un alimento para el desayuno o como refrigerio, el pan de bono celebra la tradición de Colombia de combinar ingredientes simples y nutritivos en sabores irresistibles.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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